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　　【解说】春节期间的“逛吃”模式，让人们在品尝各式美食的同时，也收获了些许体重。“每逢佳节胖三斤”，成为人们生活的真实写照。为了恢复苗条身材、保持身体健康，西安不少民众在收假后开始了自己的健身计划。　　在西安的一家健身馆里，午饭时间刚过便有人陆续前来锻炼。跑步机、椭圆机、力量器械、瑜伽训练……健身“小白”和专业健身者...

　　本报三亚2月8日电（记者徐慧玲）海南日报记者2月8日从三亚市旅文局获悉，今年三亚将继续扩大全民健身服务供给，计划建设三亚湾全民健身沙滩项目和丰兴隆桥头公园全民健身项目，完善与生产生活空间相互融合、与绿环绿廊绿楔相互嵌套的健身设施，打造群众身边的体育生态圈。　　据悉，三亚湾全民健身沙滩项目、丰兴隆桥头公园全民健身项目...

　　im电竞im电竞im电竞在上海外滩金融中心一处健身房，工作人员通过直播指导网友居家进行健身锻炼。新华社记者 金立旺摄　　如今，全民健身热情高涨，“云健身”频频成为网络热点话题。跟着直播、短视频运动锻炼，已成为一种新潮的生活方式。网络上的健身场景很热闹，健身达人分享经验技巧，运动直播课琳琅满目，网友热情打卡互动频繁。...

　　近日，广东男篮在自己的官方社媒账号更新了球队的最新训练动态。从视频可以看到，广东男篮全队以加强力量训im电竞练为主，这一环对于年轻球员来说很重要，球队需要他们通过力量做好防守人以及卡位的工作。　　训练时后卫徐杰非常认真，虽然平时喜欢和胡明轩打打游戏，但工作起来态度还是非常端正的。作为CBA联赛个子最小的徐杰，他的核...

　　尽管已经退役多年，不过48岁的前拜仁球星泽-罗伯托坚持运动，退役之后泽-罗伯托身材保持得非常好im电竞，老当益壮im电竞，强壮有力。im电竞　　泽-罗伯托退役之后坚持健身im电竞，保持身材，雄姿英发，老成持重。英国媒体《太阳报》的消息称，现在泽-罗伯托是一名私人健身教练。　　职业生涯里泽-罗伯托曾效力过皇家马德里，...

　　少花时间不代表偷懒或者不努力，不是待在健身房的时间越长，健身的效果就更好，如果按照这个逻辑，世界冠军一定是每天在健身房最长时间的人。但是事实并不是这样，用效果说话，im电竞才是每个健身达人都想达到的目标。如何在健身房把训练发挥到淋漓尽致，是一门高深的学问。　　事实上这并不难，只要压缩组间休息的时间，高手都会用的高频...